ดูแบบคำตอบเดียว
เก่า 10-01-17, 14:43   #26
kukade
สมาชิก internetcafe.in.th
 
รูปส่วนตัว kukade
 
วันที่สมัคร: Jun 2009
กระทู้: 491
kukade ปานกลาง
มาตรฐาน Re: เข้ามาลาทุกท่านครับ

สวัสดีทุกๆท่านครับ แวะมาแจ้งความคืบหน้า ตอนนี้ผ่านงานวิ่ง 21กิโลมาแล้วอีก 2งาน อาทิตย์ที่จะถึงนี้
เป็นครั้งแรก ที่จะลงมาราธอน 42.195กิโลเมตร เดือนที่แล้วซ้อมวิ่งไป 400กิโล เตรียมตัวมาวิ่งที่งาน
มาราธอนจอมบึงเต็มที่ น้ำหนักจาก89กิโล ตอนนี้เหลือ 73กิโล สุขภาพดีไม่ได้หาได้ในgoogleนะครับ
"อยากอ้วนอยู่นั่งอยู่นิ่งๆ ถ้าอยากวิ่งให้ลุกขึ้นมา"
kukade is offline   ตอบพร้อมอ้างถึงข้อความเดิม